„De trei zile mă doare stomacul tare, tare și aseară n-am mai suportat și am fost la urgență. Abia după a doua perfuzie a început să mă mai lase durerea. După analizele și investigațiile de aseară de la urgență, nu ne-am dat seama de la ce se întâmplă treaba asta.
Urmează să mai fac niște investugații, să vedem dacă este o bacterie. Totul pare în regulă, doar că pe mine mă doare groaznic stomacul. O să mai fac niște analize și o să îi dau de capăt. Important e să descopăr ce e, să iau un tratament și să treacă. Vă mulțumesc pentru că vă gândiți la mine, mi-ați scris mesaje și m-ați întrebat cum sunt.
N-am cea mai bună energie astăzi, însă mă mai sâcâie durerea.
O să fiu bine, asta e important. Vă mulțumesc că sunteți lângă mine, ca de fiecare dată. Vă iubesc tare”, a transmis Ilinca Vandici, la InstaStory.
Ilinca Vandici este foarte invidiată de admiratori pentru silueta sa. Aceasta a dezvăluit secretele sale.
„Trei zile pe săptămână țin post intermitent”, a mărturisit Ilinca.
„Postul intermitent presupune ca într-un interval de 8 ore să-ți stabilești 2 mese, iar în altul de 16 ore să nu mănânci. În timpul celor 16 ore poți bea lichide, cafea simplă, ceai, apă. Se poate sări fie peste micul dejun, fie peste cină.
Celelalte patru zile mănânc și micul dejun [peste care sar în zilele de post intermitent] și prânzul și cina. Dacă mănânc micul dejun, pot alege ouă poșate, cu avocado și cu o felie de pâine neagră. Asta este tot. Sau ovăz cu iaurt degresat și cu fructe, care poate fi făcut de seara. Câteodată, când vreau să-mi fac de cap, mănânc dimineața multe clătite cu ciocolată. Se întâmplă când sunt plecată. (…)
Iubesc cafeaua. Nu pot să-mi încep ziua fără cafea. Trei cafele până la prânz, adică ora 15:00 – 16:00. O beau neagră, fără zahăr, îndulcitor, lapte. Mai beau și ceai din când în când. Prânzul este o masă care mie nu îmi place. Efectiv, după ce mănânc la prânz, simt nevoia să dorm, să lenevesc. (…) Eu nu pofteam la dulce. Dar dacă mănânc la prânz o salată sau o salată cu ceva carne lângă, simt nevoia de dulce după.
Puteți mânca o bucată de carne de ce fel vreți voi la prânz, iar ca garnitură salată, ori legume la grătar, ori spanac soté, ori sparanghel, ori broccoli, ori orez, simplu sau cu legume. Dacă vreți să mâncați dulce, ar trebui să o faceți la prânz. Nu e musai, dacă vreți. Eu nu am gustări. (…)
La cină e musai să mănânc salată. Pun în ea brânzică, sau ton, sau somon, sau pui, dar foarte puțin. Salată cu multe legume și lămâie, ca să poată fi digerată ușor. Ultima masă ar trebui să fie în jurul orei 19:00 – 20:00. Ăsta e meniul meu ideal”, a mărturisit prezentatoarea de la KanalD.
Aceasta are în spate o carieră de peste 15 ani în televiziune, potrivit istoriei sale, publicată de către revista Viva din România. Debutul Ilincăi Vandici în televiziune a avut loc în urma concursului „Model of the Universe 2004”, unde a câștigat premiul presei.
S-a căsatorit cu Andrei Neacșu în anul 2017, după doi ani de relație. Prezentatoarea TV a născut pe 23 iulie 2017 un băiețel, Zian Ioan Neacșu.
Recomandari:
Cristina Cioran în culmea fericirii. Și-a adus acasă fetița năcută prematur. Prima imagine cu Ema
East 17, Mr. President, La Bouche, Cappella și Fun Factory urcă pe scenă în acest weekend la We Love...
Imaginile incendiare cu care Lidia Buble și-a cucerit fanii: „Zici că este din Vogue”
„o personalitate unică în peisajul românesc”
"Nu știam să îmbin televiziunea cu arhitectura"
Cum arată fiica lui Toma Cuzin, Firicel din „Las Fierbinți”? Meda a jucat în filme cu Armand Assante
"Este un moment marcant pentru mine"
Brigitte Pastramă, experiență bizară în timpul unei slujbe: ”Am început să vorbesc niște limbi necun...
Premierul Marcel Ciolacu i-a demis pe prefectul și subprefectul de Mureș, după descoperirea noului a...
Monica Pop, detalii cutremurătoare despre cancerul care îi amenință viața: ”Eu supraviețuiesc…”
Ce dietă ține Monica Bârlădeanu. La ce alimente a renunțat complet
Andreea Esca și soțul ei construiesc un hotel în Cluj
Anais, fiica jurnalistului Christian Sabbagh a apărut în cel mai nou clip al Lorennei
Carmen Brumă, rețetă de cheesecake. Este potrivit pentru orice dietă
"Am dezvoltat un șoc anafilactic"
"Noi întotdeauna am avut o viață atipică, am avut gardă de corp"
Viviana Sposub este însărcinată? Acțiunile lui George Burcea a pus pe jar pe toată lumea
Loredana Chivu și-a setat și ea ”rezoluții” pentru noul an: ”Nu vreau să mai aud de operații estetic...
“Nu uita cine ești!” Cât de recunoscători îi sunt lui Connect-R!
„Pe copii i-am lăsat să-si trăiască liniștiți copilăria. Nu apar la televizior, nu sunt vedete pe Ti...
Socialnews este site-ul dumneavoastră preferat de știri sociale, mondene, sănătate, fashion, turism și muzică. Vă oferim zilnic cele mai variate informații despre domenii cu adevărat importante!